一食あたり2個で効果あり
先日、京都大学などの研究グループがトマトに脂肪燃焼効果があると発表したが、その影響か全国でトマトが売り切れる事態となっているようだ。
京大グループの発表によると、「一食あたり2個で1日6個、ジュースなら200mlコップ一杯を毎食」することで、中性脂肪を減らし血糖値を下げる効果が期待できるという。
このニュースがネットで広まり、さらにテレビでも取り上げられたことから、トマト＆トマトジュースの需要が一気に増加。全国的に品薄状態となっている模様で、ツイッターなどでは「トマト売り切れ！！！」「バナナの次はトマトかよ・・・」といった嘆きのつぶやきが多く投稿されている。
ブームはしばらく続く？
バナナ、納豆、黒豆、ココア、寒天、スキムミルクなどなど、これまでに様々なダイエット食品ブームが起きては過ぎ去っていったが、今回のトマトに関しては本当に脂肪燃焼効果が期待できそう。このブームは、しばらく続くことになるかもしれない。
トマトが好きな人なら、一日6個は平気なのかな？
私には絶対無理なダイエット法である。
バナナが豊富な今だからこそ、
朝バナナダイエットをはじめなければ！（笑）
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